Alltägliche Routinen
Albert Klein, 53 Jahre alt
MS-Diagnose seit 2015
Gartenarbeit wirkte auf Albert Klein meditativ.
"Am Wochenende, wir haben ein Wochenendhaus außerhalb von München und da Garten und da ist für mich der Garten stark therapeutisch geworden. Rasenmähen, Rasenmähen ist erstaunlicherweise eine sehr meditative Tätigkeit geworden. Der Grund ist der, dass ein Rasenmäher, da hält man sich daran fest und wenn man sich daran festhält und hinter dem Rasenmäher hin und her läuft, dann fällt das Gehen nichts so schwer und das sorgt dafür, dass mein Kopf abschaltet und dass ich halt einfach mal nicht an MS denke. Na ja, gut, jetzt denke ich auch nicht 24 Stunden am Tag an MS, aber es sorgt auf jeden Fall dafür, dass ich in Bewegung bin und das als sehr positiv wahrnehme."
Thema: Alltägliche Routinen