Daniela Sandmann, 57 Jahre alt

Frau Sandmann erklärte wie die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) funktioniert.

"Ich habe immer…Also ein- bis zweimal habe ich Physiotherapie. Und zwar, also nicht so wie hier. Hier ist es… In der Klinik wird hauptsächlich auf die Optimierung des Bewegungsapparates quasi abgezielt, sondern ich habe einen festen Termin in der Woche für eine halbe Stunde PNF. Das ist eine Therapieform, die ganz schrecklich auszusprechen ist in ihrer langen Form. Darf jeder gerne auf Wikipedia nachgucken. Aber es ist sehr hilfreich. Also man liegt da und man wird durchbewegt. Also der Therapeut spricht die einzelnen Faszienbereiche und Bewegungs-, Gelenkbereiche, Muskulaturzonen an, sodass der Körper angeregt wird, also dass die Nerven so einen kleinen Schubs kriegen. Hey, du bist eigentlich noch da, tu auch mal was. Und das ist das, was ich regelmäßig habe. Und eben dann alle drei Jahre komme ich für ein paar Wochen sozusagen hierher."