Luise Kampen, 29 Jahre alt

Luise berichtete, dass sie sich vegetarisch und zu einem Großteil vegan ernähre und ihren Alkoholkonsum deutlich reduziert habe.

"Ich bin Vegetarier. Und versuche mich hauptsächlich auch vegan zu ernähren, was wir zuhause auch größtenteils machen. Wenn ich außerhalb esse in einem Restaurant oder bei Freunden oder auch in der Arbeit – vegetarisch. Das habe ich aber tatsächlich recht unabhängig von der MS entschieden. Ich glaube das war sogar relativ zeitlich. Ich bin mir jetzt gerade nicht mehr sicher, ob ich nicht sogar zuerst vegetarisch ernährt habe und dann überhaupt erst die MS diagnostiziert worden ist. Oder was war zumindest ein ähnlicher Zeitraum. Also es war aber nicht so, dass ich mich entschieden habe mich vegetarisch zu ernähren, weil ich MS habe. Wobei es natürlich generell schon empfohlen wird. Das sagt mein Arzt auch immer, dass … oder auch generell, wenn man die Broschüren oder so liest, vegetarische Empfehlung bis auf Fisch. Wird natürlich immer empfohlen. Ja, bei Milchprodukten, das ist natürlich auch so eine Sache, dass man die halt ein bisschen geringhalten soll. Ein bisschen mehr Protein essen. Ja. Also ich versuche schon darauf ein bisschen zu achten. Aber, ja, ist natürlich nicht immer ganz so einfach. Genau. Alkohol ist natürlich auch ein Thema. In unserer Gesellschaft zumindest. Ich trinke schon Alkohol. Aber ich trinke deutlich weniger als früher. Obwohl das vielleicht auch eine Sache einfach ist mit dem Alter. Ich meine Anfang 20 trinkt man halt einfach mehr als Ende 20. Auch unabhängig davon, ob man eine Krankheit hat oder nicht. Ja. Ich versuche insgesamt schon ein bisschen auf mich zu achten."